misty247

三大生活習慣病は、がん、脳卒中、心臓病。
これら病気と闘うはめになると、
診断、通院、治療、入院、手術。

命に係わることだから
治療行為は最優先の割り込みをかけてくる。
それまでの日常がずたずたになる。

生活を維持するだけでも大変で、
治療が一段落したとしても
従来と同じ生活習慣に戻ってしまっては
再発の招き入れでしかない。

壊された生活をこれ幸いと完全にリセットし、
改めた生活習慣にしないといけない。

何を捨て、何を残すか。
医者のすすめ、家族の援け、自身の希望。
身辺一切を俯瞰的にみる視点にたち、
最善から最悪までを予想しながら、
あらゆることに感謝と覚悟を織り込んでいく。

病気から逃避するのではなく克服。
そうでないと快復はやってこない。

これをマラソンに置き換えると。

オーバーペースで走って、
脚は痙攣、体はスタミナ尽きてふらふら。
リタイアしたいところだが、それは許されない。
立ち止まって休んで、歩けたら歩いて、
エイドでバナナ、救護でサロンパス、
利用できるもの利用し、たとえはってでも進んで、
寿命すなわち制限時間の残されている限り、
１cmでも前へと進まなければならないのだ。