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Mittyoの田舎の暮らし

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November 24, 2016
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カテゴリ:ハンドメイド

NHKの「あさイチ」で先日放送された サウナ DE 温活

サウナの効能や注意点

サウナでかぶる簡単サウナハットの作り方が

紹介されていました


タオルを縦に三つ折りして両端をクルクル巻き



中心を開いてかぶります(水で濡らし絞って)

クルクルの部分が耳にあたってヒツジさんのようでした


サウナハットをかぶると、頭を冷やすので

ノボセを防ぐことができ長く入れるようになるそうです


温泉好き風呂好きで勿論、サウナ好きな私ですが

今までサウナハットなど知らなかった~

しか~し、ヒツジ巻きハットも可愛いけど

先日作った 三角鍋つかみ からヒントを得てひらめき

オリジナルmyハット を作ってみました


タオル一枚(目が密で厚手のものが良いです)から

できるだけ大きく半円形を裁断して、先端にタグを輪にしてつけ



縫い合わせの部分は後ろになるよう、前に残り布でリボンを付けます

かぶる部分にゴム紐の通し口と幅2センチのゴム紐を通してできあがり

すっぽり耳まで隠れる



とんがり帽子風サウナハット完成

先端のタグの輪は引っ掛けて干す時に便利です


サウナでかぶるのチョッと恥ずかしいけど(笑)

サウナハットの効果を知った以上

かぶらない訳にはいかないかなぁ~





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Last updated  November 24, 2016 11:46:18 PM
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