Ｂｏｏｋｗｏｒｍ

　土曜日に次女とボーリングしに行った。
　
　彼女は、ほんの数回しか経験してない。
　「何とか、ヘッドピンに当たるようになりたい～～。」
　そのフォーム自体、レーンに真っ直ぐでないのに？
　ゆっくりと、すーっと指が抜けてスパッツ目掛けて転がって・・・などと説明してるよりは行ってみよう、やってみよう。と、出かけたのですが。

　私も、何年ぶりでしょう？
　ボールの重量で身体が引っ張られて、すごいスコアダウンです。
　次女は、まぁまぁ、倒すピンの数が増えたのですが。（へぼい！）
　
　予想した通り、普段の運動不足がたたり、本日は、筋肉痛。
　たったの2ゲームです～。
　
　筋肉痛は、筋肉疲労で破壊された組織を修復するために起こる痛みとか、ある雑学の達者が申しておりました。
　したがって、筋肉痛を早めに感じる＝それほど老化してない？！（ウキウキ。）
　久々に感じた筋肉痛も気持ちのいいもんだと、次女に言ったら、
　「私なんか、何ともないし～～！！」
　筋肉疲労する前に、修復してるそうです。
　

　恐れ入りました。M(--)M