教育コンサルタント今道久惠の幸せ日記

このブログのトップにもご紹介しています　ＷＡＴＥＲ　ＤＡＮＣＥ　水の舞について今日は
書きたいと思います。

スイスで生まれた「ＷＡＴＥＲ　ＤＡＮＣＥ　水の舞」は

水圧を利用した身体のマッサージ・・・ＷＡＴＳＵ（Ｗａｔｅｒ－Ｓｈｉａｔｓｕ）
水面や水中で行う運動セラピー、水の踊り・・・ＷＡＴＡ（Ｗａｓｓｅｒ－Ｔａｎｚｅｎ）

の２種類の水療法を統合したプログラムで、重力から解放される事により、安心感と緊張の緩和を
得る事が出来る、とても日本人に適したボディーワークだと感じます。

お母さんのおなかの中にいた時には、無条件で「身を任せる」事が出来たのに、いつの間にか
その素晴らしい安心感が恐怖や緊張に変わってしまっている・・・。そんな経験がありませんか？

水中で身体を包まれ、ゆりかごの中にいた時のような温かさと深いくつろぎを感じる時に
古い呼吸のパターンが変わり、体中のエネルギーが自由になっていく。そんな深いリラクゼーション
を味わう事が出来ます。

身体の７０％は水で出来ています。水に入ることでそれを思い出し、地上で背負っている多くの
問題が水面で、そして水の中で解けていくのです。身体のトラウマや抑圧された記憶が出現する
事もあります。子宮内の思い出や誕生の喜びを感じる事もあります。古傷や愛情の不足から
うまれる恐怖感は心からの抱擁によって再生されて、そして統合されていくのです。

「パートナーを抱きかかえる」という、精神療法としてはタブーとも思われがちなこのセッションは
「産まれる前の母との一体感により安心する」という、素晴らしい体験をもたらしてくれます。

人生観や世界観を変えてしまう程のセッションです。私も、しっかり勉強して多くの方にプールで
お伝え出来るようになりたいと思っています。是非、私とご一緒していただけませんでしょうか。