教育コンサルタント今道久惠の幸せ日記

急ではありますが、３月２０日（日）に横浜東戸塚まで来ていただける

お客様を対象とし、セルフケア、メンタルケアを中心としたブレインジム

エクササイズをご紹介します。

情報により、頭痛や肩こりなどに悩まされている方も多いことと

思います。また緊張感や不安感を感じていらっしゃる方もあるのでは

ないでしょうか。身体を動かすことで、心が晴れることに気づいて

いただき、バランスをとるお手伝いをさせていただけましたら幸いです。

• 天災へのトラウマをお持ちの方
• 震災後に気分のすぐれない方
• お子さまの情緒不安が気になる方
• メンタルケアに運動を取り入れたい方
  
  

お子さまとご一緒のご参加も歓迎します。

１０時～１７時まで開催としてありますが、退席時間は問いません。

今回の講座は、全て無償にて提供させていただきます。

午後の講座にもご参加いただけるかたは、昼食代のみ（１０００円程度）

ご負担ください。

受講料としていただいたお志は、地震被害に対する義援金として

当社で責任もってお預かりいたします。

指導職や介護職にあるかたには、

職場での心的ケアに「ブレインジム」や「マッサージ」を使っていただき

多くのかたのメンタルケアにお役立ていただきたく思います。

再受講のお客様や、１日講座へご参加いただきましたかたも

活用法をブラッシュアップする機会にしていただけましたら幸いです。

• 日　 時：　3月20日（日）　10：00～17：00（予定）
• 会　 場：　横浜東戸塚　弊社ジニアスラブ　サロン
• 受講料：　昼食代（＋お志）　
• 持ち物：　ミネラルウォーター、筆記用具　
  （※動きやすい服装でご来場ください）

詳細はお気軽にお問い合わせください。

横浜東戸塚・ジニアスラブ

045-530-7115

ブレインジムインストラクタ－　今道久惠