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2014年05月19日
カテゴリ：食べる話
天気予報は、予報官からは挨拶はありませんが(^^;)、丸一日ずれたようですね(^^;)。
午後には雲が広がって、夕方には雨が降るかもしれませんと言う予報だったにですが、朝は雲が多い目だな、と、思っていましたが、午後にはどんどん雲は無くなり、すっかり青空が広がりました。 夕方の天気予報では、明日が晴れのち雨？と言った予報に変わっています。どうなるでしょうね、天気図ではそんなに強い低気圧ではなさそうですから、雨が降ると言ってもたいしたことはないのかも･･･(^^;)。 今日は、午後１３時からテニスをやりましたが、４人で３時間でしたから結構きつかったです。土曜日のテニスの疲れが出たのでしょうか？腰が少し痛くなって、余り、元気なテニスではありませんでした･･･。もっとも、この手の痛みは、周りの人には、解ってもらえませんから･･･私は、黙ってやっていましたが、ホントは痛かったのです(^^;)。 今日の食事です。 朝食は、トーストにイチゴジャム、ハムエッグの牛乳、番茶と珈琲と言ったものです。  昼食は、コートへ行く前に 昨日の豆御飯の残りと、シシャモの丸干しを焙ったのと薄焼き卵などをサニーレタスに載せたものを食べました。丸干しはちょっと塩からかったので、テニスコートは扱ったこともあって、水分を、１．５リッターは飲んだでしょうか(^^)。練習の合間、ゲームの合間に、２口ずつくらい水や、スポーツドリンクを飲んだ、総量の話です(^^)。  夕食はメインは私が作りました。 コマイ(氷下魚)の唐揚げですが、これは、氷下魚のマリネを作ったのですが、その中からマリネ液に漬ける前に数尾を取り出して、唐揚げとして食べることにしたものです。美味しかったですが、大きい目の、コマイは骨が固いので、丸ごと食べるという訳には行きませんでした(^^;)。  家内が作ったサラダです。ベーコンとサラダ用水菜です。  夕食の全景という事になります。 飲み物は｢比良の誉｣、ご飯は昨晩からの続きで、豆御飯です。 コマイもサラダも鹹い目でしたし･･･豆儀はんも少し、塩が入っていますし･･･少々塩分の取り過ぎが気になる一日でした(^^;)。 
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最終更新日
2014年05月19日 23時26分30秒
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