カテゴリ:ダイエット
今日は店長も接客リーダーちゃんも休み。
スタッフ顔ぶれ、悪くないけど何かが足りない感じ。 激コミにあったらヤバイなー…と思ってた。 7時半くらいまでまったりムードで、 こりゃ売り上げいかないけど平和な一日で終わるか? と思ってた矢先、団体来店ラッシュ。 撃沈…とまでは言わないが、一同死闘を繰り広げる。 1件すごくお料理に時間かかっちゃった家族連れがいて、 本来の私が得意のキメ細かいフォローさえできないまま待たせてしまい、 お料理が揃ったところで長時間文句を聞かされるハメに。 でもまぁ気持ちはすっごく分かるだけに、心底同情してしまったもんで、 結果、それが相手に伝わったのが良かったらしく、 帰りには「なんかお騒がせしてゴメンなさいねぇ。ウチも客商売やってるのよー大変よねぇ」 と、ねぎらいの言葉までもらった。 今日の敗因は、私に余裕がなかったのが大きいが、 なんで余裕なかったかと言えば、新人脱出したばかりの愛弟子と組んでたから。 彼女を長いこと野放しにしておいたら何かあった時に困るし、 何組分もオーダー抱えさせるわけにはいかないから、 彼女の分まで自分で抱える方を選んだわけで。 そうなると何かあっても簡単に動けない。 もう片方のエリアなんかベテラン君が一人で世話してるから、 彼のフォローも少しはしないといけないし… やっぱりスタッフの顔ぶれが最強とは言えない微妙さだったのが、 後々まで祟った感じ。←明日、店長に訴えてやる~ は~、気疲れした。 帰宅して体重はかってみたら55.3kg。 うおぅ、イイ調子♪ 疲れも吹っ飛ぶ、楽しい結果。 しばらく本気で大高飲んでみよう。 どう考えても、消化酵素を使わずに適量カロリー摂取できてるのが、 代謝酵素の大活躍につながってるとしか思えない。 だって他に何も食生活変わってないもん。 復食に愛用したササミはもうないので、昨日と今日はムネ肉。 やっぱりジューシーで甘くてウマー。 とり農園の鶏肉を食べると、すごくキレイで正しい蛋白質を摂取した気がする。 明日でムネ肉もなくなっちゃうので、次はそろそろ肝カンケーいくか。 それとも、肝は玉姫様が近づくまで取っとこうかな。 毎日とり農園づくしなんてマジ幸せ者。 そういえば最近のサプリ動向。 まず今日、いきなりビタネット・オンライン来た。 ナチュラルマックス社のアペタイトXとセルファイト計13瓶。 送料は実質29ドルかかってるのに請求24.5ドル。 んで計算してみたら、楽天最安値でそれぞれ買うより、 さらに合計3千円くらい安く買えた。 思い切って買ってみて良かった~。 あと嬉しいことに、昨晩メルマガ来たので見に行った、 楽天のナチュラル・ハーモニーでお買い得品GET。 ここは数回しか買い物したことなかったけど、 なんと先日ココの日記で買い損ねた~とこぼしてた、 ウムカのチェリーシロップが在庫処分で激安! なにしろiherbで買うのと同じくらいの安さなので、5瓶注文した。 それとついでに、前々から自分にミネラル不足疑惑があったので、 ナウ社のマルチミネラル処分品も2瓶購入。 こっちは明らかにiherbより安い。 さらに、前々から興味があったのでカカオ単体ハーブも1瓶。 ネイチャーズ・ウェイ社の製品なので品質は安心。 これはiherbより少し高かったけど、1回試してみて、 良ければ向こうでまとめ買いすればいいかなと思って。 カカオは何に効くかというと、 カフェイン少々あるので元気が出るのと、 食欲抑制効果が期待できるのと、 テオブロミンが何だっけ、抗酸化作用だっけ? ポリフェノールみたいな働きをするんじゃなかったかな? (ちゃんと調べなさいよ) あと、緑茶カテキンにはない独特の成分もあるんだとか。 なので仕事の日に飲んでみたらイイかも。 ぶっちゃけゼナがわりに「元気出しサプリ」にならないかと思ってな。 とにかく、楽天内のサプリ屋さんで珍しく、安くてイイ買い物できて嬉しい。 輸入代行店の場合、安いと言ってもSRP(推奨小売価格)に比べてであって、 iherbみたいにSRPの半額とか30%オフとかで普通に売ってるうえに、 まとめ買いすれば総額からさらに20%引きま~す、って店舗とは実際比較にならない。 その意識があるので、特に期待しないで見に行っただけに、 このウムカの安さにはしびれたなぁ(笑) おまけに、たんと貯まったポイントのうち3000円ぶん使ったのでオトク感倍増♪ そういえば大高断食ちょっと前に、マルチビタミン&ミネラル変えたんだった。 今まで飲んでたレインボウ・ライト社の女性用から、 ツインラブ社のデイリーワンというタイムリリース物に。 あと、朝のビタミンCもナトロールのエスターCでなく、 カントリーライフ社のタイムリリース物に。 …まさか、タイムリリースになって栄養素が効率的に体内で働いて、 そのせいで体重減に結びついた…なんてのは穿ちすぎだろうなぁ。 でも少なくとも、悪い感触はないので、 変えた物が身体に合ってないということだけはあるまい。 しばらくは今のラインナップで行こう。 ゆくゆくは大高酵素とカリカセラピと美羊濃縮液、あとリウマチ関連サプリだけに健康食品をしぼりたいけど、 まだまだ当分先のことなんだろうなぁ。 おそらく、更年期を境にサプリ大変動しそうな予感。 10年先を視野に入れてるサプラーって、まだ多くないかもな。 ああやっぱオタ(ry お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2004/07/09 04:06:14 AM
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