カテゴリ:ダイエット
さんざん日記更新サボった後で、急に長文書きまくるやら、
新機能のカテ分類に燃えて過去日記まで整理しまくるやら。 カテゴリって便利は便利なんだけど、 1日分の中に職場ネタとバストアップとダイエットと雑感がふつーに混じってて、 後から分類するのスゲ難しい日もあった。 じゃあカテ機能を使わないことにすればいいじゃんと思うけど、 分類自体は大好きなので、使いたいし。 となると、今後はカテ意識しながら書くしかないのかな。 まぁ何日か試しにやってみよう。 つか極端な話、カテ云々より先に、とにかく真面目に更新すれ。 ところで、掲示板や日記コメントで、 カウンタ6666狙ってたのに~~的な書き込みを頂き、 そりゃ確かに調子狂うだろうなー…と反省。 何週間も鳴りを潜めてた人間がイキナリがんがん更新始めて、 しかも過去日記にまで手を出した結果カウンタ回りまくるとは予想すまい。 日記の整理できたのは気分イイけど、 見に来てくれてる貴重&希少な常連さんに肩透かし気分を味わわせるのは不本意なんで。 なので仕切り直しとして、カウンタ7000&前後賞で、 景品のサイリウムハスク山分けしちゃったらどうだろうと思いついた。 詳細は【キリ番ふみふみ】の追記部分にあるので、 興味のある方は見てみて下さい。 これだと最大4名の方々に差し上げられて、そのぶん残念に思う人が少なくて済むかなと。 ところでパート2、表題のABジムニック。 電気でピクピクいうのをオナカとか脚とかに巻いて筋肉運動ってアレ。 うさんくさそ~~~。 巻くだけで痩せるってのは、まず有り得ないんじゃないかと思う。 それなのに何で買ったかというと… 理由その1。とにかく安かったから!! ネットプライスの共同購入で、2個セット(ジェル2本付き)2100円送料別。 ありがたいことに電池も計4個ついてる。 理由その2。痩せなくてもマッサージ効果くらいは期待した。 何がしかの電気刺激はあるわけだから、低周波マッサージみたいなもんで、 当ててれば多少血行が良くなったりしそう。 この機械、よく見たら以前に樹液シートで一世を風靡した、 東京企画という会社が輸入販売してる。 専用ジェルという触れ込みで添えられてきたスリミングジェルも、ここの会社の製品。 うーん、手広くやってるんだなぁ… ちなみにジェルは、水溶性(油分ナシ)のなら何でも使用可能。 なので私は専用のでなく、DHCの薬用ボディライナーを使っている。 使い慣れない機械に使い慣れないジェルじゃ不安あったから。 今のところヘンな変化はなし。 肝心のピクピク具合だが…悪くない。 初心者はあまり最初から強くしないようにと明記されてるので、 強度は10段階のうちの3程度で、モードもぬるめ。 (モードはマッサージ用からカラテチョップまで色々6種類) 慣れてきたらガシガシいってもいいかなと密かに計画中。 でもホント、試しに強度を上げてみると、筋肉プルプル言い出すのでスゴイと思う。 慣れないうちに強くすると、筋肉にヘンな影響あるのかも? 人工的な筋肉痛とか。 あと、たまたまなのかも知れないんであんま大声も何なんだけど、 昨日起きたのすごく遅かったのに、異様に早く眠気が来た。 単に玉姫様の影響にしては解せない感じ。 しかも、食後に眠くなることなら時々あるんだけど、 昨日の眠気は、ネットしながら脚だのオナカだのプルプルピクピクしてた後。 筋肉への刺激で身体が疲れた状態になってるのかもな。 …と勝手に解釈。 1ヶ月くらいは真面目に使って、どういう変化があるかチェックしようと思う。 ちなみに今の体調の方は、まあまあ。 困るのは玉姫様前のむくみが来てて、昨日より1kgくらい増えた。 むくみ由来の体重増加は、同時に体脂肪率が下がるのでスグ分かるからいいけど、 でも体重計の数字が57とかなのはイイ気分じゃない。 きゅうに気温が下がって汗かかなかったのも原因だろうケド、 今回のエストロゲン期に大高ダイエットやって絞ったのが無駄みたいに思えてプチ鬱。 結局今回も54kg台には下げられなかったなぁ… 最低55.2kgだった。 前回みたいに大高と水のみの酵素断食→その後に復食という流れにせず、 主食を【大高と充実野菜と水】と考えて、定番サプリと軽めの夕食は摂ってた。 その代わり、起き抜けには久々ゼナ復活。 それで1kg強は苦労せず落とせたわけだけど、 その分の体重ってのはそもそもプロゲステロン期にむざむざと増やした分だから、 プラマイゼロっていうか…うーん。 やっぱり次回はまた、2日間だけでも大高と水(とジュース)だけでリセットするべきかな。 そして次回こそ54kg台を目指そう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2004/08/16 04:39:54 AM
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