たび日記
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オーキリ
小さい旅大きい旅こころの旅、日々のあれこれを 徒然に綴っていきたいと思ってます。
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一昨日は陽射しにだまされて(笑 いつものように半袖Tシャツに 普通手(厚手・薄手の普通手)の(笑 パーカーを羽織って表に飛び出したら 寒いのナンノ木枯らしがピュピューー 上着を取りに戻るにもジムに行く時間がキチキチ(キツキツ?) ・・・ジャマくさいのもアル 我が観光地〇〇地区まで来てみれば観光客のみなさん 厚手のダウンにブーツに手袋 フアーの暖かそうな帽子を被ってる方までいらっしゃる(+_+) ナント急にこの地も真冬並み 薄着で頑張ってたのはワタシだけ ・・・・年寄りの冷や水 サスガに鍛えていますから・・・ぷっ その日、参加したのは『鍛(える)』と言うプログラム いつもはダンベル(5キロやけど・・・)での筋トレや初歩的な エクササイズを織り込んだもので最近のお気に入り講座 なのに、その日はいつものインストラクターに替って 夕方、ボクシングサーキット(ってナニ?)を受け持つオニイチャン インストラクターが代行・・・。 腕立て伏せ10回やら腹筋10回やら日頃やったことのないストレッチを やらされてして3日目の今日もまだ上腕部が痛いんですけど・・・(泣 寒いハズです ・・・・蒜山にも雪が降りました(・・初冠雪 アッという間に11月も中旬、年賀状の用意もボチボチしなくっちゃ ネット注文の2013卓上カレンダーも届きました♪ この地へ来る年にお知り合いの女性が立体のかわいいドレスが付いた 『卓上カレンダー』をくれて あ 卓上カレンダーって便利♪ とその次の年からは毎年お気に入りを探して購入 (・・・モチロン古い人間ですから六曜入りの壁掛け)カレンダーも必須(笑 それがもう 5冊目になるんですねぇ あと1か月半、新年が来れば・・ ここに来て5年目に突入ですかぁ 早いものデス ぐすっ
・・・金曜日の今日は寒さもちょっと和らいだと喜んでおりましたら 明日はしっかり雨 マークでございますデスよぉ
8年目 2015.07.06 コメント(4)
ご無沙汰 2014.09.06 コメント(4)
夜明けが・・・ 2014.08.26 コメント(6)
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