みぃのお部屋☆

急に、３キロ以上太ったからでしょうか

心臓が痛い・・・

体もびっくりするよなぁ

体重的には、太ってるくらいの体重になりつつあるし

前よりも食べ物のこととか考えなくなったように思う

吐きたいけど、我慢してるし・・・・

でも、自分は３０キロ台いかなかったし

頑張っても、吐いても、我慢しても無理だったから

こんな自分が嫌だなって思う

鏡を見ても、豚がうつっているようにしか見えない

「恥ずかしくて、出かけたくない」

これが本音

やっぱり、もう少し痩せないとなって思う

友達に、前会ったとき

「ちょっと太った？」

「顔が丸くなったね」

って言われたのを、無駄に気にしてる

今度は健康的にもう少しだけ痩せられたらいいな

今日は、計りはじめて初めて、基礎体温が６度を超えました

太ったのが良かったのかもしれないけど、喜べません

昨日食べたもの

バナナ五本
ごはん少し
サラダ
豆腐
なすびの炊いたの

今日食べたもの
りんご２個
玄米がゆ
さつまいものてんぷら２個

一回で一気に食べてしまうので、治したいです

朝は、お腹すいてもないのに、あるものをどかっと食べてしまって反省・・・・