きっと空が青い

『夜　寝て、次　目が覚めたら朝だった。』

ていうのが普通だったのに、過去のものとなってしまった。

だいたい何故か寝入りばなに足が痛くなるので、

横になってすぐは　しばらく足の痛みと格闘する。

時間が経つと、痛みが無くなるのか　眠気が勝つのか

どちらか知らないけど、いつの間にか眠っている。

で、夜中

寝返りを打って　左側が下になると　痛みで目が覚めてしまう。

それが２～３回。

左の首から上腕、左肩から肩甲骨に、鉄板入ってます。

イテテテと言いながら　体の向きを変え

なんとか　良い位置に固定させ　ウトウトすると

今度はトイレに行きたくなって　目が冴える。

「もう～。　いい加減にして。」と自分で自分の体に突っ込みを入れる。

これも最近出てきた現象。

だいたいトイレの間隔は長い方だった。

老化現象のひとつか？　

それとも熟睡してないことと関係があるのか。

腕・肩の痛みは、もうハリしかない　と思っている。

怖がりなので、鍼だけは経験がなかったけど

知り合いに聞いた　評判の良い鍼灸院に　行ってみようと思っている。

夜ゆっくり休めるようになりたい。