みやぐにゆうのゆううつ回避作戦

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カテゴリ：うつ

自分に関わるもの　　何一つ失くしたくなかった
自然に消えてゆくもの　　離れていくもの　　壊れるもの

　今のバランスが崩れることを　とても恐れた。

　　今は失うことは怖くない！
　その都度　自分の要領で
　　　　　　気持ちを処理していけるから
　　　　
　　　
　　　　そう想えるようになってから
　　　　　　　　　　　　大事なものが
　　　　　　　　　　　　　　　　いつも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そばにある。　　　　

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