ぼちぼちでんな

新聞やテレビの花粉症情報って本当にあったていますね。
今日の花粉の飛散量は過去最高とか。
聞いただけでも花がむずむずしますが、今日は大変でした。
去年はほとんど花粉症らしき症状もなく、治ったのかと喜んでいましたが、やっぱり治っていなかったようです。
３月に入ってから本格的にウオーキングを再開しようとここ何日かは順調に歩いていました。昨日は歩いてもなんともなかったのですが、今日はうちについた頃から鼻がぐじゅぐじゅで目もかゆかゆ。
今日は休みなので布団も干そうと考えていましたが、あきらめました。
午後からまたもや外に出て水遣りやスキーの片付けをしていたら、もうたまったもんではありません。
我慢できなくなり抗アレルギー剤を飲みました。
今はうそのように治まっています。
私の場合アレルギーでも杉花粉よりもイネ科の雑草によく反応して、今頃は比較的過ごしやすかったのですが、今年は杉花粉の量が半端じゃないようです。
私は花粉症でも行動を制限したくないため抗アレルギー剤を飲んだりしていますが、みなさんはどうしていますか？
色んなグッツや飲み物、薬なんかありますが、私はどれも長続きせず、今は何もしていません。
みんなどうしているのでしょうか？
これから庭仕事楽しい時期なのに今日のようでは何か憂鬱だなー。