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2007/10/31
カテゴリ：ダイエット
ビリーさんする前にTVを見ていたら、名古屋空港でF2支援戦闘機離陸失敗で炎上三菱にメンティナンス中に三菱側の機長さんと副操縦士が、整備後の試験運転中に離陸失敗で炎上・・・・・・・・何百億が燃えている・・・・・マニアには萌なのであろう。
本日合計8日目最終プログラム2日目でしたが、個人的感想では応用プログラムが一番苦しく、乳酸出まくりで腕も上げているのもかなり苦しかったです。 それに比べれば最終プログラムも腹筋プログラムもへっちゃらでした。応用プログラムでスタミナが付いていたのでしょうか。 日本人は、欧米人と違い筋肉の付き方が遅いらしいので欧米人並の劇的変化は無いと思いますが、継続は力です。 と思っていたら岡田斗司夫氏が52Kgダイエット成功で、まるで別人です。・・・・・ それも食べるものをメモするだけで1年間で54Kgダイエット成功凄いです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007/11/05 10:46:14 PM
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