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ブレブレ人間のゴゴゴ(萎え)

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2009/11/23
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カテゴリ:クロスバイク
走行距離35.77km

走行時間分87.00分

平均速度24.67km/h

消費カロリー600.2kcal

久しぶりに昼間に走った。

気分が良い!!

emetersには付いていないケンデンス計を頼りにしながら走ったが見ていないときは速度が全く出ていない!!

リズムに乗って乗れていない全体的に速度が遅い。

日が出ていてサイクルメーターが見える状態もっと走り込まないとダメみたい!!

また来週の課題!!

天気 晴れ





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最終更新日  2009/11/23 11:52:08 PM
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