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カテゴリ:ニキビケア
~ 思春期のニキビに多い「男性ホルモン」 ~
思春期には、男性も女性も「男性ホルモン」がたくさん体で造られます。 男性ホルモンはお肌から「皮脂」をたくさん出してしまう働きがあります。 そのため、皮脂が毛穴につまりやすくなり、ニキビができます。 肌質は・・・脂性肌 特にTゾーンに多くできるのが特徴です。 ニキビケア方法 ビタミンB1やビタミンB2は脂の代謝を改善する効果がありますのでこのよう なニキビにはおすすめです。 また、スキンケアは毛穴の皮脂をきれいに落とすことが大切です。 ♪ 宮下薬局おすすめニキビケア商品 ♪ 内服薬 ■ニッポークリーン ■宮下薬局特製ビタミン剤 スキンケア ■オードムーゲ薬用ローション 生活の改善方法 ・糖分、脂肪分の多く含まれる食べ物は避けましょう。 ピーナッツ、チョコレート、コーヒー、ココアなど皮脂を増加させるものや、豚肉、ハム、バターなどの高脂肪食はさけます。 ・バランスの良い食事を心がけてください。 外食が続いて栄養バランスが崩れたり、不規則な生活を続けることも、にきびの原因となりますので注意が必要です。 ◎ニキビ、アトピーでお悩みの方、気軽にご相談ください。 *オードムーゲ、*ルミンA、*24ナチュラルクリームの正規取扱店です。 →『宮下薬局』皆様の健康を願って。(クリック) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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