小さな幸せホームページ

今日は愛知県の知多郡南知多町大字内海の「永昌寺」に、薬局の仲間たちと座腺をしに行ってきました。
正式に座禅をすることは初めてでしたので、大変楽しみでした。

座禅は「解脱の道を体得し、体解する」ことが禅の真義といわれています。
物事の真実のすがた、あり方を見極めて、これに正しく対応していく心の働きを調えるという意味です。

何かを得ようとか、禅をすることで何かが起こるということを期待してするのではなく、とにかく「心を無」にすることが大切だと、お寺の和尚様がおっしゃっておりました。

しかし、いざやってみると前の人が気になったり、ソワソワしたりと、なかなか心を無にすることは難しかったです。

何事も経験は大切です。
今回このような経験ができたことは私にとっては、大変有意義な時間となりました。
企画していただいた先生本当にありがとうございました。

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