静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

今日は　名古屋へ行ってしまったＪさんが上京するというので　

五島美術館で　デートしてきました。

展示は「書跡の美」　古写経・古筆・墨跡　でした。

私の興味をひいたのは　紀貫之の書・・・・・

なんとも　優しい繊細な書でした。

間の取り方も美しい～

紀貫之さんって　きっと優しい温厚な男性だったんでしょうね。

展示物を見た後は　お庭を散策～

そして　Ｊさんも～

いつも　おしゃれなコーデで　お会いするのが楽しみです。

私は・・・・

着物は染め大島紬です。

衣舞さんで　気に入って反物で買って仕立てておいたものを　今日　デビューさせました。

帯は　先日締めた博多帯です。

帯締め・帯揚げは甘いピンクのものを使いました。

着物も帯もグレー系で赤みがないので　ピンクをさし色にしてみました。

ランチタイムもティータイムも　おしゃべりで時間があっという間に過ぎていってしまいます。

Ｊさん　今日は一日楽しいデートタイムありがとうございました(^^♪

また　よろしくね～

今日は　朝からＪＲは電車が止まって待ち合わせの場所までたどりつくのが大変でした・・・・

交通のトラブルは　おでかけする人にとっては大変迷惑ですね・・・

家に着いたのが　少し早めの時間だったので　お風呂に行くついでに　４０分だけ自主トレしてきました。

金曜日が定休日なので　土曜日の朝は体重がちょっと・・・・

来週の土曜日はコナミの友人とナイトデートなので　それまでに減量しておきたいです。

月に一度のボディスキャンの日でもあるので・・・・

今度の金曜日は　夫がコナミのチケットをもらったので　それを使ってアタック６０に出ようかなと思ってます。

６０分間　半分以上走るクラスで最後はスクワット・腕立て伏せ・腹筋のハードなクラスです。

明日は　Ｈコーチのパワー３０とファイドゥ４５があるので　まずはこちらでトレーニングです。