静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

どうやら今年もついに暑さに負けたみたいです・・・・

昨日の夜から　なんとなく調子が悪くて・・・

昨日は職場の仲間と　軽く飲み会だったのですが　帰ってから心臓がバクバク・・・・　動悸がひどくて　身体も思うように動かなくて

その上　シャワーを浴びた後　ものすごい汗・汗・汗・・・・

しばらくしたら　楽になったので　寝てしまいました。

今日は　午前中は調子がよかったのですが

午後から　職場の部屋の温度が３０度を越したあたりから気分が悪くなってきました。

私はごく普通の事務仕事です。

けっして体育会系の職場ではありません～

それでも　定時まで何とか持ちこたえて　トレーニングに行く用意もしていたので　

とりあえず　クラブへ・・・・

用事があったので　荷物をクラブに置いたまま外出したのですが

外に出た途端　気分が悪くなり　めまいも・・・・

とにかく　身体に熱がこもった状態で・・・・

用事を済ませて　荷物を引き取って帰宅しました。

家に帰っても食欲はないので　かぼちゃのお味噌汁だけを飲んで終了～

毎年　暑さに負けて　具合が悪くなって動けなくなることが何度かあったのですが　

今年は体力もついたので大丈夫かと思っていましたが　やっぱり負けました・・・・

とにかく　仕事くらいは暑くないところで働きたいです。

事務仕事で３０度超えはいかがなものでしょうか？

何度も　部屋の温度が上がりすぎるので何とかして欲しいと要望を出しているのですが・・・・

きっと　犠牲者が出てからしか対策をしないのでしょうね・・・・

対策をとる人達は　快適な温度のところで仕事をしているので実感がないのでしょう。

犠牲者は私かなぁ・・・・・・・一番熱がこもるところが私の席です。