静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

二つ掛け持ちをしてたスポーツクラブの片方を退会しました。

絶対にやめないと思っていた方のクラブでした。

父親に病気がみつかり　軽いとはいえ認知症の出始めた母親もいるので　遠く離れた実家では面倒が見られないので　急遽我が家で療養することになりました。

なので　仕事が終わったらさっさと帰宅しなくてはいけないので　会社の帰りによっていたクラブを退会・・・・・

楽しいクラブ活動でした。

仲良くなった人がいっぱいで　みんな明るくて楽しくて優しくて・・・・

いつになるかわからないけれど　きっと復帰すると心に誓って今月いっぱいで・・・・

昨日は　家の用事を大急ぎで済ませてクラブへ～

Ｎコーチのファイドゥ３０とＫコーチのパワー４５に参加

ファイドゥは新曲になってからまだ３回目・・・・

間違えながらも何とか汗をかいて無事に終了～

パワーは新曲になって初めてで最終回でした。

筋力が落ちているので　ランジがきつい・・・・

バーベルのトレーニングは地味ですがそれなりに楽しいです。

そして今日は・・・・

Ｍコーチのファイドゥ４５に参加

やっと盛り上がってきて楽しくなってきて　やめるのがとっても残念ですが・・・・

終わってから　お仲間さん達数人と記念撮影をさせてもらいました。

良い思い出になりました。

お仲間さんの一人も今月いっぱいで退会するそうです。

なんだか寂しいですね・・・・

来月からは　いつ行けるかわかりませんが　時間ができたら飛び入りで参加できたらいいなと思ってます。

とにかく　親の療養次第です。

ゼクシスのイントラさんやお仲間さんたちには　ほんとにお世話になりました。

とっても楽しい時間を過ごさせていただきました。

ありがとうございましたm(__)m