静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

両親の介護と仕事で自分の時間はほとんどなくなってしまい

あれだけ毎日行っていたトレーニングもまったくできない状態で　ストレスが溜まりっぱなしです。

父親は　日にちが経つにつれて傷の痛みは徐々に楽になってきているようです。

病院へは夫と息子が交代で行ってくれてます。

私は母親のことがあるので　仕事が終わったらすぐに帰宅です。

今日から流動食が始まったそうです。

食べることのリハビリが始まりました。

母親はデイサービス２回目です。

今日は筋トレをやってきたようです。

足腰の衰えが少しでも解消してくれるといいのですが・・・・

私は　次年度の契約更新のための面接がありました。

契約は更新ですが　時給は据え置きで　煩わしい仕事は増えそうです。

会社側は何だか徐々に仕事を増やしてきてるような気がします。

今日のランチは・・・・

会社のすぐそばのお寿司屋さんですが

今日のランチメニューは海鮮丼でした。

オシャレなお寿司屋さんで　見た目にきれいに手が加えられたランチでです。

そしておいしいです～　これで８００円です。

ホッとするひと時でした。