静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

もう日付は変わってしまいましたが・・・・

巨大地震のあった夜は　ほとんど眠れませんでした・・・・

年寄り二人・・・・・しかも　一人は手術してからそんなに日が経っていない病人

頼りの夫と息子は帰宅できず・・・・

ひっきりなしに続く余震・・・・不安な一夜でした。

この巨大地震　震源が三陸沖だけでなく　福島・茨城・千葉・新潟・・・・

いったい日本列島の下はどうなっているのやら・・・・不安です。

余震も怖いです。

時々　大きな余震もあるので　心臓がドキドキします。

そんな中　月に一度の友人とのナイトデートは予定通り

夜なので　夫も息子も家にいるので安心して出かけられます。

ちょっと　息抜きしてきました。