静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

今朝も通勤に震災の影響・・・

モノレールは超満員でした。

しかも　１５分間隔の運転なので各駅に積み残しのお客さん・・・・・

明日もこんな感じならバスで行こうかな・・・・

会社でも　ＪＲが中途半端にしか動いていないので出勤できない人もいます。

やってしまわなくてはいけない仕事を片付けてから　地震の被害の後片付け

捻じ曲がった書類棚を撤去して書類を別の部屋に移す作業でした。

かなりの量の荷物を運び出しました。

半日　肉体労働で終了～筋肉痛になりそうです。

なんせ　ここ２か月トレーニングはしてないので・・・・

今日は　自宅エリアは計画停電が夕方から夜にかけてある予定だったので　早退させてもらって帰宅

年寄り二人の食事を何とかしなくてはいけないので　焦ります。

買い物も急がないと　お店がかなり早く閉まってしまいます。

４時過ぎに帰宅して　お風呂を沸かして　その間に夕飯の支度　生協できた品物の片付け　夕飯ができたのが５時３０分　年寄り二人に夕飯を食べるように言ってから　私はお風呂に・・・・・

停電予定の６時２０分には　夕飯が食べれるように・・・・

夕飯を食べて後片付けを終えても　停電はなく・・・・

おかげで　後はのんびりできましたけどね・・・・

何だか　振り回されてますね・・・・

昨日　具合が悪かった父親は　どうにか良くなったみたいで

今日は　ちゃんとご飯を食べていました。

そして　水分もきちんと摂っているようです。

今日は南瓜と牛肉の煮物・ほうれんそうのお浸し・新玉ねぎと里芋とさつまいもの味噌汁・お粥

南瓜と味噌汁のお芋がおいしかったそうです。

母親は　今日のデイサービスは体調が悪いと言って行きませんでした。

夜になって息子が　「デイサービスは行ったの？」

母親「今日は　デイサービスの日じゃない」

息子「今日は　行く日だけど・・・」

母親「じゃ　行った」

父親と私「行ってないよ。調子悪かったんじゃないの？」

母親「どっこも　悪くない」

・・・・・・・苦笑

ここにも　振り回される原因が・・・・・

明日の計画停電は　１５時２０分～１９時なので　仕事は通常勤務で　帰ってからしばらくしてから夕飯の支度です。

停電するのかなぁ・・・・・