|
|
|
2011.05.03
カテゴリ：カテゴリ未分類
今日から６連休です～
なので 昨日はパンプ４５とコンバット６０に参加してきました。
パンプはスクワットでウエイトをあげました。 一時休止する前の５キログラム×２に～ 背中は まだ自信がないので３.５キログラム×２です。
コンバット６０も途中でエネルギー不足？かな・・・・
まぁ 体重が増えているのでその影響も無きにしも非ず・・・・
今日は 夜にパワー４５とファイドゥ３０に参加予定です。
昼間は久しぶりにのんびりしました～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.05.03 17:08:40
コメント(0) | コメントを書く |
