静と動・・・ 和の心とトレーニングの日記
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エアロまま
わたしのブログへようこそ。 日々の出来事を 覚書としてつづっていきます。
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毎日 暑いです~
溶けて欲しいところはいっぱいありますが 溶けそうなのは脳みそです~
今日は ファイドゥ60に参加
相変わらず大人気のクラスです。
先週新曲発表会で 60分のクラスが一回目なので 後半の動きは????
これから 動きを覚えていくのですが テンポが速くてあたふた・・・
でも 運動量は多そうです。
明日はパワー30とファイドゥ45に参加予定です。