静と動・・・　和の心とトレーニングの日記

ついに　風邪をひいちゃいました～

いろんな事があったけれど　ちょっと落ち着いたので　気が緩んだのかもしれません・・・・

昨日の夜から　喉から鼻にかけて違和感が・・・・

いつもなら　一晩寝れば治るのですが

今回は　たぶん治りそうにないな・・・と　自分でもわかりました。

今日は　会社から帰ってから病院へ

だめだと　思ったら即病院　お薬をもらって安静に～

風邪菌を始末しないと　周りにもまき散らしてしまい　迷惑かけます。

熱はないし　インフルエンザの検査も陰性

普通の風邪です。

体温を測ったら　３５度ありません。

私の場合　具合が悪くなると　体温が下がるのかしら？

特に　胃の具合が悪くなって体温を測ると　いつもより低いです。

身体を温めなくちゃ～