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2011年11月16日
テーマ：小学生ママの日記(28638)
カテゴリ：その他
昨日は、小学校の文化行事でコーチングの講座を聴いてきました。 先生は先月、中学校で講座をしてくださった阿部侑生先生（ユッキー先生）！ 縁あって 今回で３回目になりましたが 毎回とっても元気で 今回も笑顔いっぱいのユッキー先生でした。 中学校で聴いたお話もちょっとありましたが 何度聴いても楽しいです♪ マイナス言葉（疲れた、嫌だ、めんどくさい、もう駄目だ、無理・・）など 発していると体に力が入らなくなる実験。 前回は見るだけでしたが、今回は体感してみてビックリ。 本当に力が入らなくなりました。 ついつい言ってしまう言葉が多いですが 気をつけよう！（と前回も思ったんですが＾＾；） あとは人に褒めてもらったり 褒めてあげたり・・もしました。 普段 褒められないから嬉しくて 頬が緩みっぱなしでした＾＾ 一緒のグループになった ekoさんありがとう^^ またユッキー先生に会えるといいな。 さて 今日は私のお誕生日♪  記念すべき（？） ４０回目です！ 母から「４０歳になってどんな気分？」って聞かれましたが まだまだ実感ないですね・・・ 料理をもっとがんばりたい 本をたくさん読みたい 運動もしないとね～ たくさん褒められる人になれるように  「疲れた」と「めんどくさい」は封印しないとね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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