カテゴリ:減量作戦 報告
87日目
かなり日数かかりましたが 漸くマイナス7kgが定着してきました サラリーマンなので 時々暴飲しますが どうやらあんまり食べることに気が行かないみたい 学生時代のように 宴会に行くと体重が減るようになりました 飲酒時にはつまみは食べますが 炭水化物は欲さなくなってます それと最近始めたのが サプリメントのメリロートとハブ茶(決明子:ケツメイシ?) これで鈍化していた減量が 再開した気がします お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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