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ぴぃちん2951@ お久しぶりです… こんばんは 日記にコメントくださってた…
emi7881@ はじめまして TAGをたどってきました。 私も来月から自…
WストロベリーW@ Re:おいしそ~(05/13) ぴぃちん2951さん >肉豆腐めっちゃ…
ぴぃちん2951@ おいしそ~ 肉豆腐めっちゃ美味しそう~ ってか、全…
WストロベリーW@ Re:うーん…(05/05) ぴぃちん2951さん >500円でwiiも…
ぴぃちん2951@ うーん… 500円でwiiもらえてネットが無料…?! …
WストロベリーW@ Re:こんにちは(05/01) ぷすまんさん >凄く丹念に作られている…
2009年04月23日
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カテゴリ:料理
今日は旦那が仕事でいないので旦那の分の料理作らなくていいから楽チンだ~

っていっても、一応お弁当は昼、夜の分作って持って行ってるんだけど。

だから自分の分のお米は炊かずに今日も豆腐料理で我慢

でもさすがに3日続けての冷奴は飽きたので何か違う物考えなくちゃな~

・・・と思ってなるべくヘルシーな物を作ってみました。

今回初めて作ってみたんだけど結構美味い赤ハート

かなりイケます。!!

食事今日の夕飯食事

豆腐とキャベツのお好み焼き風

   DSCF0774.JPG

ポン酢マヨと七味で頂きました。

マヨ使ってる時点でヘルシーでは無くなるけど、まぁ仕方ないとして。

一応自己流でお好み焼き粉を使ったけど全然OK。

カロリーも考えて粉は少なめに。

豆腐も絹とうふだったけど全然OKでした。

ふんわりとろとろで美味しく食べられました。

これはリピ決定です。

明日の豆腐料理は何にしようかな~?


今回参考にさせて頂いたなお★nao様のレシピはこちら下向き矢印

     Cpicon お豆腐とキャベツのお好み焼き風 by なお★nao






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Last updated  2009年04月23日 20時06分23秒
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