キャリア・カウンセラー奮闘記

　何と1ヶ月近くもブログをお休みしてしまいました。"o(-_-;*) ｳｩﾑ…

　色々ありまして体調不良でした。。。

　無気力感がどうしても支配してしまい。。。

　結構、毎日が辛かったです( p_q)ｴ-ﾝ

　人への信頼感を大切にしていたつもりでも。。。

　信じて話をする分だけ、私の事も信じて欲しい。。。

　でも、現実はいつも裏切られる。対人関係は自分の思うようには成りません。。。

　考えても、考えても、どうしても出てくる「何故」の二文字。。。

　私の努力が足りないの？私の言葉は足りないの？

　私って、そんなに信じられない人間なの？

　いつも自分の全てを見せているのに。。。

　それでもしなければならないことは「奮起」して頑張るのですが。。。

　自分が・・・どうしようも無い、とっても駄目な人間に思えてしまって・・・

　怪我→解雇→労働紛争→和解→病気→人間関係トラブル→失望感→鬱気味

　真面目な人ほど、挫折感を味わうらしい。

　な～んにも考えない、単純ま人は・・・決して鬱にはならない。

　もともと私は医者も太鼓判を押す神経質。以前「めまい」で倒れ1ヶ月入院の経験者σ(ﾟ･ﾟ*)

　本人は到って自覚が無いのですが・・・

　つい無理をするので、自分で考えているゆとりが無いのです。
　

しか～し、考えても結論は出ず！　

うだうだしてても始まらない！

私は私！

自分の道は自分で作る。

誰も助けちゃ～くれない。

やりたい事は山ほどある。

ならば、立ち上がらなければ・・・

病は気から・・・

考えが吹っ切れると体調もよくなり、血圧も低下・・・

170-120の血圧（医者のコメント：急激な<1年前の私は低血圧>高血圧は、いつ倒れてもおかしくない状態です。運動や岩盤浴・サウナ等は避けてください。心臓に負担がきますよ）が・・・

今は130-90とてきました。

徐々に運動もし始め・・・

3ヶ月でキロの体重増も・・・2キロ減。

ようやくPCにも向かう気持ちに慣れました。

また、明日から、ぼちぼち書きますね・・・

応援よろしく　ﾐ★(*^-ﾟ)v Thanks!!★彡