幸せに生きるための心　「メンタル・マネジメントｉｎ横浜」

あなたが、今、求めているものは何ですか？

そして、それが手に入れば、あなたは幸せになりますか？

私たちは、必要なもの、欲しいものを求めて生きているのかも知れない。
もし私がこんなことができたなら、とか
もし大金持ちになれたら、とか
そんなくだらない事を考えてしまうときがある。

欲しいものは、なにもお金やものだけでなく、
愛だったり、健康だったり、人によって様々だろう。
でも、それが自分のものになったとしたら・・・、
本当にそれで、幸せになれるのだろうか？

もし、あなたがそう思うのなら、
それは、あなたが自分自身のこころをごまかしているのかも知れない。
こころに満たされない欠乏感が宿っている限り、
どれだけのものを手に入れても、
こころは満足しないだろう。

自分の持っているものの豊かさに感謝できたとき、
幸せは、私たちに微笑むのだろう！