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2010.07.30
テーマ：今日のこと★☆(106290)
カテゴリ：FOOD
我が家では、ご飯の上にすりゴマをかけるのが 習慣なんです。 わたしはゴマをするのが大好きなので、 今日も率先してわたしがやりました(o^-^)b
母が言うには、肝心なのは『皮むきタイプ』なんだそうです(o^^o)ふふっ♪
ゴマって 体に良いですが、 そのまんま食べても 吸収されないそうなんです。 なので、わざわざ「すって」いただく（食べる）のがいいらしくて。
皆さんもすりゴマいかがですかぁ～(o゜ー゜o)?? 母がかかりつけの先生（内科・神経内科）に 毎日すりゴマを食べていると話したら、 「それはいいことですね～。」と褒められたそうですょ(*・∀＜*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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