久々のティップネス♪
今日も猛暑で 日中の外出は気が引けましたが、（わたしの車、エアコンがきかないんです！！窓全開です！）“今日こそは！”と思い、行ってきました～。 最初にジムにて筋トレをやり、そのあとはプールへ直行。 暑さのせいか、プールは若干 人が多かった気がしました。ティップネスのプールって、どういうわけか お年寄りの女性が多いです。まあ そんなことはいいとして（笑）、やっぱり水の中って 気持ちいいです(・∀・)ﾆﾊﾟ 水中ウォーキングのあと、平泳ぎと「呼吸なしクロール」・・。なぜ 呼吸なしかというと、わたしは息継ぎができないからです(A＾＾；)今月の上旬だったか、通常のクロールに挑戦したら、水を飲んで 何度もむせたんです(´；д；`)すごく苦しい思いをしたので、すっかりトラウマになってしまって・・・。ちゃんと習わないとダメですね。とか言って、今のところ 習う気はないんですけどね(。-∀-)ニヒッ平泳ぎが好きです(o^^o)ふふっ♪
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