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Nov 29, 2015

サラダ菜チャーハンと、セロリのポテチサラダ

テーマ：食べ物あれこれ(50374)

カテゴリ：■ベジカフェ流Cook!!

今日は久々にアップ！

寒くなりましたね〜(;^_^A

また、今晩のごはん(*^^*)

サラダ菜チャーハン

★普通にチャーハンを作って最後にサラダ菜を入れるだけ！サラダ菜は緑黄色野菜に分類され、カロテンが豊富！そして、油で吸収率が上がるので、バッチグー！

セロリとポテチのサラダ

★粗みじん切りにしたセロリと、砕いたポテチ（のりしお）とマヨネーズを混ぜる
不思議！ポテトサラダっぽい味の一品

カブと鶏肉の生姜味噌汁

おなかいっぱい〜(*^^*)

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Last updated Nov 29, 2015 12:27:19 AM
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