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mocoron
子育てをしながら働くパート主婦の日々のあれこれ
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | は～～～～ やっとで終わりました。
健康診断。
昨日は結局プールへ行く時間がとれなくて
今日を迎えてしまいました。
で 結果はトータルでマイナス２キロでした。
トータルというのはダイエットの日記を書き始める前の
ＭＡＸ値から という意味です。
４月の終わりに３日続けて豆乳クッキーダイエットを食べて
その後ゴールデンウィークの間に少し体重が戻ったりしながら
トータル１キロ痩せ
そして ５月も終わろうという頃からアセリ始めて
プールだ～ 手作り弁当だ～とジタバタして
なんとか１キロ減をキープ。
で トータル２キロです。
でも考えたら１ヶ月ちょっとで２キロ減だから
健康を考えたらこのペースがベストかも・・・
今日は朝から最後のアガキで 軽い夏服を探し
夏用のパンツをはいてみると
なんと・・・・・！
ウエストがゆるい！！
そのお陰でパンツがずって 又上あたりがタルムというか
ちょっと下にさがってしまう！！
すご～い やっぱり痩せてる！！
夏用のパンツをもう一枚くらい買おうかな？・・と思っていたけど
もう少し痩せてから もう１サイズ小さいのを買おうっと！
［この日記を読んでくださっている皆様へ］
このダイエット日記を書き始めてから いろいろ応援のお声を頂き
ありがとうございます。
健康診断は終わりましたが このままダイエットは続けるつもりです。
今までのようなハイペースではありませんが
ダイエット日記は時々ＵＰしますので
気長にお付き合いくださいくださいね＾＾
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