モコ＆グーの日記

あら、ちょっと痩せたんじゃな～い？どうしたの？

な～んて、超嬉しいお言葉をちらほら頂くようになったので、

密かに実践している秘密を（そんな大そうな物じゃないが）公開しま～っす



まさに世の中はダイエットブーム。

ビリーズブートキャンプなんて驚異的な大ヒットよね。

実際、ワタシの周りでも入隊した人はたくさんいるもん。

本当に本当に偉いな。と心から尊敬するのであります。

だけど、根がグータラで、すべてに楽をして生きて行きたいワタシは、

もちろん続く訳が無い！と間違いなく断言出来るので

そんな厳しく辛いキャンプになんて入隊する筈もな～い



じゃぁどうしたら、この醜いお腹周りのブヨブヨを解消すれば良いの？

って事で、最近話題になっている、「豆乳おからクッキー」なるものに

目を付けたというわけ。ぶふふ。

これなら、苦しい運動も必要無いし手軽に出来るから

飽きっぽくてグウタラなワタシにも続けられるかな？と。





という訳で、これがワタシが今ハマっている豆乳おからクッキー
クリックすると、詳細を見る事ができるよ。

↓






このクッキーの素晴らしいところは、一枚一枚個包装されているという事。

だからいつでも新鮮な状態のクッキーをいただく事ができる。

そして、何よりも！サイズが大きい食いしん坊のワタシも大満足

しかもダイエットクッキーなのに、とっても美味しいのだ♪

ワタシの場合週に２～３日、しかも夜の食事の代わりにクッキー５枚を目安に食べている。

毎日続ければ、もっと目覚ましい効果が得られるのだろうけど暑さで体力も落ち気味の

この季節は無理は禁物って事で、の～んびり実践してるのだ。

だけど結構、満腹感も得られるし、栄養バランスも良いみたいで体調もすこぶる良好！

始めて１か月経過するけど、普段はいているジーパンがちょっとユルユルになって来た！



これは、飽きっぽいワタシでも長～く続けられそうだぞ

ちょっと小腹が空いたなぁ・・・って時でもオススメです。