break through the limit

今日は朝から嫁と一緒にマリーナでジョギングしてきました。最近バトルでの持久力が非常に乏しいことに気が付いて、1on1バトルで５ラウンドくらいはフルに闘える持久力を付けないと！と感じ、以前からジョギングを始めよう始めようと思ってました。でもなかなか一人で週末の朝早起きして走りに行くって、面倒臭くてできないんですよね。そこで、嫁も来たことだし、心機一転で週末朝の健康習慣を始めることにしました。

ちょっと寝坊して朝10時前くらいに行ったんですが、なかなかすがすがしくていい感じ。マリーナの散歩コースは一周で1.75マイル(2.8km）くらい。これを20分強で二周します。最近走ってなかったわりには結構走れるので、意外とびっくり。これなら毎週続けられそうです。

というわけで、バークレー在住で運動不足または持久力を付けたいという人、日曜朝一緒に走りませんか？