break through the limit

最近、毎週末の朝にBerkeley Marinaで嫁と一緒にジョギングをしている。早朝に走るのは爽快だし、何よりも練習やバトルでの持久力強化のためのトレーニングである。なんせ嫁が元陸上部なので、横で走りながら「はい、ペース落ちてるよ」「呼吸乱れてるよ」「上体ぶれてるよ」などのような注意が飛びます。そして最後は「はい、最後ここからダッシュ！」　なんか「新婚カップルのサワヤカな早朝ジョギング」という雰囲気はどこへやら？（汗　僕もジョギング中は「ハイッ！コーチッ！」ってなくらいに従順です。僕のタメに心を鬼にしてコーチしてくれる嫁に感謝です。

ブレイク強化練はジョギングだけに終わりません。今週から練習のない日は筋トレを開始しました。腕立て伏せを片手で10回ずつと、両手で下に沈んだ状態で10秒キープを10回。片手腕立てはまだできるんですが、下で10秒キープがツライツライ。プルプルして途中で崩れる僕に向かって、

「こんくらい、私でもできるよ。」

という、嫁の痛恨の一言。

そしてベンチで背筋上げを10秒キープを10回と、脚を床すれすれでキープする腹筋強化を10回。１セット終わると、もう汗だくです。

そしてさらに通常のブレイク練習メニューとして、片手でチェア状態（頭付き）で、脚を振ってキープ、の連続。慣れないので、まだぐらつきます。そんで辛そうな僕に向かって、

「カポエィラの男の人は、みんな普通にやってるよ。」

という、痛恨の一撃。

カポエィリスタなんぞに負けるかい！！ブレイカーの意地みしたらあ！というわけで、意地になって「一ヶ月以内に、左手支持で頭なし、及び慣れない右手支持でも完璧にやる」と宣言。なんか久しぶりにブレイクに意地になってきました。

嫁もこういう心理作戦で僕にやる気を起こさせようと協力してくれているんですね。本当にできた嫁です。（えっ？もしかして以前英語でいじめたことの仕返し？？）