まさか自分がっ?!と思った日から「うつ病」との闘いが始まりました。
マイナス思考、病気による混乱でまともな日記ではないかも知れません。 でも、これがワタシの毎日です。楽しい事嬉しい事、訳もなく泣いてしまう事…。思うがままに書いております。 ご理解のない方、不快を覚える方はどうぞ「ケッ!」と思ってスッ飛ばしてください。 ☆MOGUの愛用している物☆ 実は退職で落ち込んでいる私にハハが突然プレゼントしてくれたバッグ。 「これ持って会社行こう!」と張り切る私に「どこの会社?」と追い討ちをかけてきたのも心優しいハハです…。 爽やかなグレープフルーツの香り。「癒されたい」一心の私のハートをキャッチしました。最近ではどうもダンナも愛用している様子…。 稲葉様は「うつ病」なんでわっ?!って思うほど、私の心に響きます♪泣いてしまう事もありますが今、心の支えです。
テーマ:鬱病
カテゴリ:回復のために
1ヶ月もサボッては、これは閉鎖にも等しいですね…(^^ゞ。
とりあえず、モグはフラフラしながら会社へ行ったり休んだり…。 で、この前の受診でカウンセリングを勧められ、第1回を受けることに…。 (注:タイトルは入力ミスではありません!友の間違いから仲間内で定着してしまったものです!皆さんもご一緒に!カウンセリンゴ!!) さて、現れたのは20代後半といった感じのお姉さん。 初めての私はオロオロ、何しゃべったらよいのか(ーー;)。 そんな私に「どうして一人は辛いんですか?」などと、お聞きなさる。 こっちが聞きたいよっ!カルテも持ってないしっ! 病院内のカウンセリングなので、お金はかからないけど、これじゃあなんだかなーって不安(T_T)。 第2回は「すみません。今日やっていただこうと思ってた心理テスト、忘れてきちゃいました。(デヘッ)」 くうぉりゃーー!!こっちはそれなりに緊張してきたって言うのに! で、また先生に言ったことを繰り返し、終わり…(-_-#)ピクピク。 どうやって私の病気に、このお姉さんを利用すれば良いのか。 言いたい事言って、スッキリすれば良いと友は言うが、言いたいことってなんだろう?? 調剤に関わる症状は全て先生に言ってるし…。 さらに最近オットはマイカウンセラーとして活躍してくれてるし…。 なんで勧めたの?先生!! でも、私にはやっかいな心のクセがあるらしく、自分がどうしたいじゃなくて、相手の立場に立って物事を見るとか、そういうのをカウンセリングで矯正しようってことらしいんだけど…。 んなもん、33年間の蓄積じゃ~~!治るもんかね! 次の受診に不安を覚えるワタクシなのでした(T_T)。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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