お好み焼き
今日は YouTubeオガトレで
ストレートネックのストレッチ。
やるとやらないでは
違うと感じる。
ハードな事は 要らないと言うか
出来ない💧 ので
ゆっくりストレッチで十分。
続ければ。
久々 リングフィットアドベンチャー。
マイペースで負荷軽め。
それだけでも動くからね。
もちろん エアコン部屋で。
夕飯は何にしようかと ごそごそ。
キャベツがあるし おそばもあるから
モダン焼き。
ソース味が食べたい。
チーズや山芋も入れよう。
ほんとは たこ焼きしたいけれど
テフロンはげて プレート捨てちゃった。
子供が小さい時は 喜ぶので
よくしてたな。
我が家は オタフクソース派。
マヨネーズにカラシ。
そろそろキャベツを刻もう。
オタフクソース 120150 お好みソース 200g 磨かれ続けるプロの味 [OTF002]