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2017.02.07
テーマ：今日の健康状態は？(10619)
カテゴリ：藻緯羅の健康
久々に、藻緯羅の体調ネタを。１１月中旬以来．．．
体調は良くなってはいないが、悪くなってもいない。 冬季懸案の、 「しもやけ」は、１１月下旬の降雪を契機に発症！ その後は、治ることなく中程度を中心にブレているが、 遠赤外線を当てないと．．．というほどには悪化していない。 保温発熱繊維の「手袋」と「靴下」が効果的？？？ 水仕事のあとは、水分を拭き取っただけではダメで、 すぐ冷えた手を、じっくりと温めるのが良さそうである。 今一つの懸案、「頭皮湿疹」については、 誘因・原因を探ろうと、食材に留意したのだが、 まだ、これといった食材は浮かび上がらない。 しかし！ 悪玉は浮かびつつある。 それは、 ビタミンＡとβカロテン？？？ 他に、何かしらの脂肪酸？？？ いずれも、上限以下でも多めに食べると悪化するようだ。 というわけで、 カゴメ野菜１日・ニンジン・カボチャを控え目にしている。 「体に良いもの」は、 すべからく、過ぎると良くない？？？ で、 「右股関節痛」は、これまでとは少し様相が違う。 寝返りがうてなかったり、水平歩行が困難なのは同じだが、 夕食後から、痛みが強くなり、起床前が最高潮に！ 中途覚醒時のトイレには、かなりの痛みに耐えないと．．． 朝食を食べ終える頃には、痛みは軽減してきていて、 昼食後には、違和感程度になっている日がほとんど。 それでも、就寝頃には、かなりの痛みになっている。 この状態が、１週間ほど続いている。 リウマチ的？？？ 潤滑油不足？？？  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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