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2017.02.13
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カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)豚肉(美味豚・肩ロース)
 2)短なす(高知)
 3)生姜(熊本)
 4)九条ネギ(カット・京都)
 5)油揚げ(消泡剤なし)
 6)椎茸(原木栽培・東京/八王子)
 7)チェダーチーズ(雪印クラッシュ)
 8)春菊(東京/国立)
 9)鰹節削り(にんべん)
10)れんこん(山口)
11)たまり(尚代)
12)純米酢(大地)
13)トレハロース
14)人参(惣菜)
15)里芋(惣菜)
16)ひじき(惣菜)
17)蕗(惣菜)
18)絹さや(惣菜)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(ヒノヒカリ・大分)
 3)無洗米(はくちょうもち・北海道)
 4)練り梅(ちん里う)
 5)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)
 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 7)バナナ(タイ産)
 8)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 9)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)







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Last updated  2017.02.13 15:41:18
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藻緯羅@ し〜子さんさんへ 歯石除去以前に、戻った感じです。 それで…
し〜子さん@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんばんは! 以前より大きめの食材にな…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 朝夕は、比較的、整ってます。  昼はスー…
セミ・コンフィ@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんにちはー 朝ご飯整っていますね 目…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…

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