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2019.08.12
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カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ぶり(天然・三陸南部沖)
 2)たまり[伝右衛門]
 3)辛味大根(群馬)
 4)桜エビ(台湾産)
 5)水なす(東京/国立)
 6)生姜(熊本)
 7)岩塩(イタリア産)
 8)オクラ(埼玉)
 9)鰹節削り[ニンベン]
10)大豆(東京/西多摩)
11)赤いんげん(北海道)
12)蓮根[惣菜・フジッコ]
13)大根[惣菜・フジッコ]
14)椎茸[惣菜・フジッコ]
15)牛蒡[惣菜・フジッコ]
16)南瓜[惣菜・フジッコ]
17)人参[惣菜・フジッコ]
18)隠元[惣菜・フジッコ]
19)筍[惣菜・フジッコ]
20)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅(紀州産)
 4)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%]
 5)ブルーベリー(東京/小平)
 6)緑茶[粉末・のむらの茶園]







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Last updated  2019.08.12 13:33:53
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藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ New! 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…
藻緯羅@ 岡田京さんへ 以前の仕切りプレートは、少食が進んだこ…
岡田京@ Re:2024年10月31日の朝食(10/31) 以前、使用されているお皿の事が書かれて…
藻緯羅@ 家族で眼鏡さんへ 10だと、"十善戒"が思い浮か…
家族で眼鏡@ Re:(藻緯羅の庵)フランクリンの十三徳とは?(10/30) おはようございます。 コメントありがと…

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