テーマ:朝食メニュー(6283)
カテゴリ:....朝食
歯科受診の日ではないけど、歯に優しい朝食で↓↓↓
菓子パン1個と野菜ジュース1本でも500Kcal超で満腹に。 糖質のカロリー割合は60%と理想的だけど、 脂質が多すぎ、カロリーベースで同量が理想。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019.08.14 20:20:46
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