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2022.10.01
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カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ぶり(天然・鳥取)
 2)九条ネギ(カット・京都)
 3)大根
 4)たまり[伝右衛門]
 5)なす(東京/国立)
 6)小松菜(茨城)
 7)筍[惣菜・西友PB]
 8)なめこ(長野)
 9)大葉(愛知)
10)八丁味噌[カクキュー]
11)かつお節[粉・ニンベン]
12)純米酢[センナリ]
13)トレハロース
14)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
15)ブロッコリー(東京/国立)
16)大豆[惣菜・西友PB]
17)鹿尾菜[惣菜・西友PB]
18)人参[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ] 
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅(和歌山産)
 4)アオサ[粉・ヤマヒデ]
 5)バナナ(ラオス産)
 6)ブルーベリー[まるごと果実・アヲハタ]


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Last updated  2022.10.01 08:10:33
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藻緯羅@ し〜子さんさんへ 歯石除去以前に、戻った感じです。 それで…
し〜子さん@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんばんは! 以前より大きめの食材にな…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 朝夕は、比較的、整ってます。  昼はスー…
セミ・コンフィ@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんにちはー 朝ご飯整っていますね 目…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…

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