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2022.11.16
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カテゴリ:....朝食
今朝のメインも、失敗作の自家製豆腐の救済版です。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)豆乳[スジャータ&キッコーマン]
 2)にがり(瀬戸内産)
 3)わけぎ(千葉)
 4)かつお節[粉・ニンベン]
 5)アオサ[粉・ヤマヒデ]
 6)たまり[伝右衛門]
 7)ブロッコリー(カット・埼玉)
 8)きゃべつ
 9)小松菜(茨城)
10)マヨネーズ[オイラ大地]
11)オクラ(冷凍カット・中国産)
12)薩摩芋[冷凍惣菜] 
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ] 
 2)ヨーグルト[生乳100%・農協]
 3)ブルーベリー[まるごと果実・アヲハタ]
 4)いちじく[まるごと果実・アヲハタ]
 5)チョコレート[明治ミルク]
 6)緑茶[粉末・のむらの茶園]


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Last updated  2022.11.16 13:08:08
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藻緯羅@ し〜子さんさんへ 歯石除去以前に、戻った感じです。 それで…
し〜子さん@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんばんは! 以前より大きめの食材にな…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 朝夕は、比較的、整ってます。  昼はスー…
セミ・コンフィ@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんにちはー 朝ご飯整っていますね 目…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…

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