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2024.02.29
テーマ：今日の朝御飯(9474)
カテゴリ：．．．．朝食
聞くも見るも食べるのも初めての”アイスプラント”↓↓↓
 １００gで、１５９円でした。 ”アイスプラント”についてはコチラ↓で ja.wikipedia.org/wiki/．．． 今日の朝膳↓↓↓  食材一覧 １）しらす干し（愛知） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（高知） ４）焼のり（粉末/小池海苔店） ５）八丁味噌［粉末/カクキュー］ ６）黒酢［内堀醸造］ ７）トレハロース ８）岩塩［イタリア産］ ９）アイスプラント（東京産） １０）キュウリ（千葉） １１）マヨネーズ［大地を守る会］ １２）山東菜（千葉） １３）ケチャップ［コーミ］ １４）短なす（栃木） １５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ １６）無洗米（あきたこまち・秋田） １７）練り梅［ちん里う］ １８）かつお節［粉/タイコウ］ １９）バナナ（ラオス産） ２０）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］ 「アイスプラント（東京産）」は、 電子レンジの葉菜モードで加熱しただけですが、 wikiにあるように、 調味しなくても、甘味のある塩気が感じられ美味。 保存食の”しらす干しの赤味噌風味煮”↓↓↓を作ってます。  チタン製の鍋の下は、800wのＩＨコンロ。 沸騰した後は、２００Wでコトコト煮詰めました。 300Wが最低出力なので、間欠動作で200W相当に。 25,300円  【浜内千波先生監修レシピブック付】 ドリテック 公式 IHクッキングヒーター 土鍋 日本製 Ih 鍋 セット 一人用 二人用 2合 ごはん 卓上 Ih調理器 dretec おしゃれ 高級 プレゼント DI-228 銀味ごはん鍋 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.02.29 15:36:33
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