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2024.11.06
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カテゴリ:....朝食
今日の朝膳↓↓↓


食材一覧
 1)豆腐[無添加]
 2)わけぎ(東京/府中)
 3)生姜(宮崎/宮崎)
 4)かつお節[粉/タイコウ]
 5)たまり[伝右衛門/伊藤商店]
 6)ラディッシュ(埼玉)
 7)キュウリ(千葉)
 8)マヨネーズ[大地を守る会]
 9)きゃべつ(カット)
10)ケチャップ[高橋ソース]
11)薩摩芋[焼きいも・シルクスイート/茨城]
12)無洗米(コシヒカリ・千葉県産)
13)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
14)アオサ[粉/ヤマヒデ]
15)バナナ(エクアドル産)
16)コーヒー[無糖/ブレンディ]




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京都御所南はらしま食堂 医師・栄養士・菜食研究家が考えた 野菜ピューレでつくる低塩・高栄養のおいしいレシピ [ 原島 伸一 ]






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Last updated  2024.11.06 17:55:45
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藻緯羅@ 元お蝶夫人さんへ New! うっかりゴトが、増えて。。。 藻緯羅が…
元お蝶夫人@ Re:2024年11月5日の朝食(11/05) 藻緯羅さん こんばんは(*^。^*) 新米美味…
藻緯羅@ し〜子さんさんへ 歯石除去以前に、戻った感じです。 それで…
し〜子さん@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんばんは! 以前より大きめの食材にな…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 朝夕は、比較的、整ってます。  昼はスー…
セミ・コンフィ@ Re:2024年11月3日の朝食(11/03) こんにちはー 朝ご飯整っていますね 目…

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