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January 14, 2011
テーマ：簡単レシピ(3385)
カテゴリ：クッキング
今日の昼休み、近くのスーパーで超お得な鯖をゲット！
 今日はちょっと忙しい1日になるので 夕方バタバタとお魚さばくのは・・・って思ったんだけど あまりの安さに、やっぱりゲットしてしまいましたぁ！ だって・・・ねぇ～ これ・・・見てよ！  すご過ぎない？ このお値段！ ってもって・・・作った料理2品です！  簡単にできるゴマさば作り♪ 料理名：ゴマさば 作者：オクハマモ ■材料（3人分） 刺身用のさば / 200ｇ しょうゆ / 大さじ2 みりん / 大さじ1 砂糖 / 小さじ1 すりゴマ / 大さじ3 ■レシピを考えた人のコメント 今日はさばを使ったけど、お刺身なら何でもできます。そのまま食べたりご飯に乗っけたり茶漬けにしても美味しいです♪ 詳細を楽天レシピで見る  夕飯お弁当に美味しいさばの竜田揚げ♪ 料理名：さばの竜田揚げ 作者：オクハマモ ■材料（3～4人分） さばの3枚下ろし身 / 250ｇ しょうゆ / 大さじ1 みりん / 大さじ1 しょうが汁（またはチューブ） / 小さじ2 片栗粉 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 竜田揚げ、いろんなお魚やお肉で応用できますね！冷めても美味しいのでお弁当にも活躍してくれます。 詳細を楽天レシピで見る お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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