もみじのドタバタ日記

ちょっと心配していたのが息子の肥満
夕食は何杯もおかわり・・・
満腹中枢が働きにくいのか？
と心配になるほどだった。

保育所の先生からも心配の声が～
早めに対処する方が良いと言うことで
取りあえず保育所の給食は
原則としておかわり禁止
（一食で栄養、カロリーが摂れるため）
家でもおかわりは一回までと決めていました。
ちなみに私が食べる量よりも多い

もっと小さい頃、偏食がひどい時期があったので
食べてくれる分には良いとと思ってたんですけどね・・・
やはり肥満はマズイ何事もほどほどが。。。

なのに～少し前に息子の体調が崩れたので
バテては大変とおかわりも２回まで～
なんてしてしまったのがいけなかった
体重がまた増え始めた
（保育所の先生からもチェックが入りました
毎月、身長体重はかるんです　(>_<)）

いかんいかんとまた普通に戻し、
（何とも優柔不断な私）
ここの所良い感じで維持出来ている。
おかわりの要求も減っている・・・というか
「おしまい」といっても怒ることが無くなった。
まぁ、太ってないからいっか～
と思っていたんですけど・・・

母は気が付きました
なんだか『よく噛んでいる』らしい
今まで噛むように教えていたけど、
ほとんど丸飲みに近かった。
いったいどうやって教えるンだぁ～
と思っていたくらい・・・

ところが最近は・・・
よ～く噛んでいる姿を目にする
「噛んで～」というと上手に噛んでいる
口を開けたまま噛む事もあるので
上品さにはかけるけど
良く噛むことは消化を助けるし
満腹感も感じて良いらしいですよね～
息子もそうなのかな？

何はともあれ、めでたしめでたし
あとはこれが続くのを期待します
その前にもっと運動量を増やさねば～

上品さに欠けると言えば息子の食事風景
日々、マシになっては来ているものの
まだまだ、まだ～です
やはり美しく食べて貰いたいですね


今日のお花

久しぶりのお花屋さん。
　
なんとお花屋さん、花を触りたくて仕方ない息子に
小さい花を切り分けてくれました。
いつも良くしてくれるお花屋さんありがとう

ばらぐみさんのバラを買いました。
５本１００円でした。
久しぶり過ぎて・・・
ちょっと恥ずかしがっていた娘。
それがかわいかったのか？
ついでにおまけ２本


すごく良い香りがします。
１００円とは思えない～

※金曜日の日記アップしました。
相変わらず自己満足な日記ですが～